11,5 KG in 600 Stunden TUs LOKA HIFI Fitness-Tagebuch

Autor:	Thomas Urso
EAN:	9783844272918
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	17.11.2013
Untertitel:	Das Sporttagebuch ohne Geheimnisse
Kategorie:	Reise / Hobbys
Schlagworte:	Abnehmen Bodybuilding Diät Fett Fitness LOKAHIFI Muskel Sport Training Workout

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Ein tolles Tagebuch das nichts auslässt und kein Hokus Pokus verspricht. Wer tatsächlich Fett verbrennen will, und sich Anregungen holen möchte sollte dieses Buch lesen. Fakten, Daten und tatsächliche Ergebnisse. Mit LOKA HIFI in ein besseres Körpergefühl. Nachvollziehbare Trainingstage mit genauer Aufschlüsselung nach Kcal, Kohlehydrate, Fett und Sporteinheiten. Was wurde wann gegessen, getrunken oder trainiert.

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