12-RM-Test und ILB-Methode bei einer 19-Jährigen
| Autor: | Anonym |
|---|---|
| EAN: | 9783346297648 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.11.2020 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Diagnose ILB-Methode Individuelle Leistungsbild-Methode Krafttestung Makrozyklus Mesozyklus Sprint-Studie Trainingslehre Trainingsplan Trainingsziel |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Fitness and Health Management, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe beinhaltet die Diagnosestellung einer Probandin mit allgemeinen und biometrischen Daten, die Bewertung des Blutdrucks, eine Krafttestung nach dem 12-RM-Test, eine Zielsetzung/Prognose, einen Trainingsplan im Makro- und Mesozyklus und eine Literaturrecherche.
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