Alles wird schwerer - ich nicht!

Autor:	Antonie Danz
EAN:	9783830484806
eBook Format:	PDF/ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	16.12.2015
Untertitel:	Die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40
Kategorie:	Reise / Hobbys
Schlagworte:	5-ELEMENTE-KÜCHE BRUSTKREBS ERNÄHRUNG ERNÄHRUNGSGEWOHNHEITEN ERNÄHRUNGSWISSEN FRAU GESUNDE ERNÄHRUNG KÖRPERGEWICHT MITTLERES LEBENSALTER VITALITÄT WECHSELJAHRE WECHSELJAHRESBESCHWERDEN ÜBERGEWICHT

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Das ultimative Ernährungsbuch für Frauen ab 40! Viele Frauen kennen dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die Jahresringe um Bauch und Hüfte, die Vitalität sinkt. Strikte Ess- oder Diätpläne helfen aber meistens nicht weiter. Dr. Antonie Danz stellt daher die bekannten Ernährungsvorgaben auf den Prüfstand und zeigt Ihnen verblüffende Strategien, wie Sie zu einer Ernährung finden, die Ihrem Bauchgefühl entspricht, Wohlbefinden und Vitalität fördert, Sie beim Schlankbleiben unterstützt und bei Wechseljahresbeschwerden hilft. Mit dem traditionellen Wissen auf der Basis der chinesischen Medizin finden Sie zu einer stimmigen Ernährung zurück!

Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet u.a. als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarzt-Praxis in Köln.