Aprender a meditar
| Autor: | Bodhipaksa |
|---|---|
| EAN: | 9788418556784 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.español |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.06.2022 |
| Untertitel: | Entrenando la mente salvaje |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Aprender Aprender a meditar Bienestar Bodhipaksa Buda Buddha Buddhism Budismo occidental Dharma Editorial Siglantana Felicidad Meditación Meditar Meditate Meditation Mente Mindful Mindfulness Siglantana Siglantana Editorial |
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Aprender a Meditar es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso, y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.
La meditación ayuda a poner orden en el angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz.
Este libro es 'una gran ayuda para todas las personas interesadas en la meditación y una gran inspiración para quienes están en el camino'. Joseph Goldstein, cofundador de la Insight Meditation Society y autor de Un único Dharma: el emergente budismo occidental, entre otros.
Bodhipaksa (Graeme Stephen ) es un conocido maestro y pensador de la Orden Budista Triratna a la que pertenece desde 1993. Originario de Escocia, vive ahora en New Hampshire (Estados Unidos)
Bodhipaksa (Graeme Stephen ) es un conocido maestro y pensador de la Orden Budista Triratna a la que pertenece desde 1993. Originario de Escocia, vive ahora en New Hampshire (Estados Unidos)
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