Ausdauertraining. Erläuterung zur Aufstellung eines Trainingsplans
| Autor: | Carolin Nüssgen |
|---|---|
| EAN: | 9783668397163 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.02.2017 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Ausdauertraining Testung Trainingssteuerung |
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe stellt den Aufbau für einen Trainingsplan zum Ausdauertraining dar. Aus dem Inhalt: Grobplanung; Detailplanung; Ausdauertraining; Datenerhebung.
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