Ausdauertrainingsplanung für eine 45-jährige Frau

Autor:	Julia Schmitt
EAN:	9783346031013
eBook Format:	PDF
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	07.10.2019
Kategorie:	Reise / Hobbys
Schlagworte:	ausdauertrainingsplanung frau

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe wird ein Trainingsplan für eine 45-jährige Frau entworfen. Die Zielsetzung der Kundin ist eine Steigerung ihrer Leistungsfähigkeit und eine Körpergewichtreduktion.