Ayurvedisches Heilfasten
| Autor: | Ellen Ertner, Traudel Ertner |
|---|---|
| EAN: | 9783968605470 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 21.06.2023 |
| Untertitel: | Entgiftung für Körper, Geist und Seele - Mit 22 wirksamen Rezepten |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Aufbautage Ayurveda Detox Entgiftung Entlastungstage Entschlacken Ernährung Ernährungsplan Essensplan Fasten Fastentage Gewürze Indien Kapha Konstitution Kur Massage Pitta Reinigung Tipp Vatha Wellness Yoga fit gesund schlank |
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Die Expertinnen Ellen und Traudel Ertner geben in diesem bewährten Ratgeber ihr tiefgehendes Wissen zum ayurvedischen Heilfasten weiter. Mit faszinierenden Informationen zur ayurvedischen Lehre, Rezepten sowie physischen Übungen und einem Fastenplan geben sie einen ganzheitlichen Einblick in die indische Heillehre und zeigen, wie sich das 'Wissen vom Leben' ganz einfach in den modernen Alltag integrieren lässt.
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