Bioenergética
| Autor: | Lowen, Alexander |
|---|---|
| EAN: | 9788532310866 |
| Auflage: | 012 |
| Sachgruppe: | Psychologie |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.portuguese |
| Seitenzahl: | 296 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.01.2017 |
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Neste livro, que se tornou um clássico da psicoterapia, Alexander Lowen explica as bases da terapia bioenergética e mostra como ela pode ajudar os pacientes a resolver problemas de personalidade e, também, físicos e emocionais. Nessa abordagem, usa-se o corpo para compreender a mente. Mostrando que a energia do organismo é vital para seu funcionamento, Lowen mostra que, sem ela, a tensão muscular crônica se instala e passa a comprometer o que pensamos, sentimos e fazemos. Partindo da estreita ligação entre processos físicos e mentais, Lowen desenvolveu exercícios especiais para dissolver essa tensão, integrando os níveis emocional, físico e psíquico num todo coerente e pleno. Ricamente ilustrada, esta obra é um marco na área e inspirará tanto psicoterapeutas quanto aqueles que desejam se sentir mais conectados consigo mesmos e com o mundo.
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