Built to Move
| Autor: | Starrett, Juliet Starrett, Kelly |
|---|---|
| EAN: | 9780593534809 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 336 |
| Produktart: | Gebunden |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.04.2023 |
| Untertitel: | The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully |
| Schlagworte: | Alter / Lebensführung Anatomie (des Menschen) / Sachbuch Bodyshaping Bodywatching Englische Bücher / Sachbuch / Gesundheit, Körperpflege Fitness Hilfe / Lebenshilfe Körper (des Menschen) Lebenshilfe Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch Sport / Training Training (körperlich) Trimmen (fit machen) |
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"The fitness innovators behind The Ready State and the movement bible Becoming a Supple Leopard present a new way to enhance mobility and improve day-to-day wellness for anyone and everyone"--
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