Calming the Emotional Storm
| Autor: | Dijk, Sheri van |
|---|---|
| EAN: | 9781608820870 |
| Sachgruppe: | Psychologie |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 200 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 03.05.2012 |
| Untertitel: | Using Dialectical Behaviour Skills to Manage Your Emotions and Balance Your Life |
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Sheri Van Dijk presents Calming the Emotional Storm, an easy-to-read introduction to the dialectical behavior therapy (DBT) skills that can help readers keep calm in the face of distressing emotions and regain emotional balance in their lives.
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