Combattre l'anxiété - l'angoisse...

Au contraire de la dépression qui est associée au sentiment de déprime, de tristesse, d'un mal être au présent... l'anxiété tant qu'à elle, concerne les événements futurs. On s'inquiète pour ce qui pourrait se produire plus tard. C'est cette angoisse qui vous assaille subitement et qui arrive souvent sournoisement, ou c'est une inquiétude incessante, sans raison précise. C'est cette peur irraisonnée d'un événement que l'on anticipe alors qu'il n'arrivera sans doute jamais, mais qui peut finir par une véritable crise d'angoisse, voir de panique ! Le but de ce livre est donc de vous aider à y faire face. Il va s'en dire que cette méthode ne se substitue pas à un traitement ou une thérapie en cours ! elle vient, au contraire, en excellent complément et vous sera d'un grand secours avec un soulagement immédiat dans certaines situations. Dans ce manuel vous trouverez : des conseils, méthodes et prières pour vaincre vos crises, pour mettre fin à des inquiétudes infondées, retrouver votre équilibre, votre tranquillité, votre quiétude... Comment ? Dans un 1er temps, vous invoquerez votre ange gardien (si vous ne connaissez pas son nom, un tableau récapitulatif pour permettra de « faire sa connaissance »), puis ses frères experts du mental. Et s'ils font partie de votre religion, un renfort en faisant appel aux Saints. - S'ajoute une technique pour vous relaxer, apprendre à vivre au présent sans vous préoccuper de demain ! Vous constaterez que ces préceptes puissants fortifient les prières et agissent par autosuggestion, vous procurant apaisement, repos et sécurité. Le pouvoir de la prière et de l'esprit est reconnu par le corps médical. Vous pourrez aussi dialoguer avec les archanges entre autres. Et pour être certain.e d'être entendu.e, je vous invite à vous servir de la magie lunaire. Mais pour en retirer les bienfaits, et en fonction du mal qui sévit, connaître la bonne phase lunaire est aussi important que de savoir à quels Anges, Archanges et Saints s'adresser ! Rassurez-vous, rien de compliqué. Il vous suffit de vous munir d'un calendrier de l'année en cours sur lequel sont précisées les lunes. Avec un stabilo, fluoter les jours de prières comme expliqué dans le « calendrier exemple ». En suivant cette méthode avec FOI et FERVEUR, vous finirez par vous libérer de vos peurs et retrouverez petit à petit votre équilibre et le bonheur.