Construeix el teu futur

Com en qualsevol altra etapa de la vida, la millor manera d'endinsar-se en la jubilació i gaudir-ne és preparant-s'hi a consciència i amb prou temps. Jubilar-se no és simplement deixar de treballar. Tampoc no és sinònim de retirar-se del món. La jubilació dóna pas a un període en el qual hauria de ser possible dur a terme projectes personals que ens resultin gratifi cants. Amb aquesta fi nalitat, cal anticipar-se al canvi de ritme en la nostra vida i planifi car el que es vol fer i com s'ocuparà el temps. El doctor Miquel Vilardell ofereix en aquesta obra pautes per afrontar adequadament la jubilació que són fruit de la seva llarga experiència com a docent i com a metge, i, sobretot, com a persona. Amb una visió humanista, ens mostra la importància de l'alimentació, com també la preparació física i mental que requereix enfrontar-se a la jubilació tenint en compte les característiques personals i l'entorn socioeconòmic de cadascú

Es licenciado y doctor en medicina por la Universidad de Barcelona y catedrático de Medicina de la Universidad Autónoma de Barcelona. Era Jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Vall d'Hebron en Barcelona. Presidente de la Comisión Nacional de la especialidad de Medicina Interna, vicepresidente del Colegio Oficial de Medicina de Barcelona y miembro numerario de la Real Academia de Medicina de Cataluña y de l'Institut d'Estudis Catalans. Dejó la sanidad pública el 31 de julio de 2016, después de ejercer durante 45 años una medicina próxima y humanista en dos grandes hospitales de Barcelona, el Clínic y el del Vall d'Hebron, y de haber transitado por instituciones y cargos de representación política de todo tipo.