Das Prinzip des mentalen Trainings

Autor:	Karlheinz Piringer
EAN:	9783638348164
eBook Format:	ePUB/PDF
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	09.02.2005
Kategorie:	Reise / Hobbys
Schlagworte:	Prinzip Trainings UEFA-A-Lizenz-Trainerausbildung

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Fachbuch aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportpsychologie, Note: 1, Bundessportakademie Wien (Bundesanstalt für Leibeserziehung), Veranstaltung: UEFA-A-Lizenz-Trainerausbildung, Sprache: Deutsch, Abstract: Beim mentalen Training versteht man gedanklich geistige Übungen. In der Literatur wird oft auch vom psychologischen Training gesprochen, wobei unter diesem Training verschiedene Methoden wie zum Beispiel Autogenes Training, Psychohygiene, Muskelentspannungstechniken und andere mehr verstanden werden. Eine einheitliche Definition fällt schwer, da viele verschiedene Begriffe für dieses Training verwendet werden. Einige dieser Termini sind: Training auf höherer Regulationsebene, inneres Probehandeln, bildhafte Übung (imagery practice), Vorstellen (visualication), Training durch innere Realisation und einige mehr.