Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
| Autor: | Thalmann, Yves-Alexandre |
|---|---|
| EAN: | 9783958034730 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 64 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 12.05.2022 |
| Schlagworte: | Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Psychologie / Emotionen, Sexualität |
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Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl - Serotoninausstoß inklusive.
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