Das Übungsheft für gute Gefühle - Mut zur Veränderung
| Autor: | Marsan, Christine |
|---|---|
| EAN: | 9783958035386 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 63 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.12.2022 |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Angst / Phobie Angst / Ratgeber Phobie Veränderung (psychologisch) |
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Möchten Sie sich jetzt auf das Wagnis einlassen, Ihr Leben zu verändern, und das darin enthaltene Versprechen glücklicher Momente, aufregender Ereignisse und wiederbelebter Kindheitsträume einlösen? Dann haben Sie sich ein großes, aber sehr lohnendes Ziel gesetzt und dieses Übungsheft wird Sie dabei unterstützen, es zu erreichen. In jedem Fall geht es darum, aus unserer Komfortzone herauszutreten und den großen Sprung zu wagen, hin zum ersehnten Ufer. Die Psychologin und Coachin Christine Marzan nimmt uns die Angst vor dem Unbekannten und zeigt, wie wir Ängste und Unsicherheiten überwinden und Selbstvertrauen aufbauen. Wenn wir dann noch unsere Träume in konkrete Ziele verwandeln, steht einer erfolgreichen Veränderung nichts mehr im Wege, und die Dinge fügen sich in einer Weise, wie wir es niemals für möglich gehalten hätten!
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