Das Workbook

Autor:	Friederike Reumann
EAN:	9783744865289
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	24.11.2017
Untertitel:	Eine Arbeitshilfe aus der Yoga-Praxis
Kategorie:	Ratgeber
Schlagworte:	Berufsalltag Gesundheit Naturheilkunde Stress Yoga

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Sie selbst können jederzeit Ihren Zustand ändern. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Schmerzen haben, sich müde fühlen oder gestresst sind. Die Yoga-Praxis zeigt Ihnen den Weg zur Selbstwahrnehmung und eigenverantwortlichem Handeln. Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Friederike Reumann bietet mit Ihrem Konzept die "Yoga-Praxis" eine Möglichkeit, Körpersignale im Berufsalltag wahrzunehmen, zu deuten und durch Yoga und Tipps aus der Naturheilkunde positiv zu beeinflussen. Mit einem Grundprogramm für zuhause, zusätzlichen Modulen für körperliche Beschwerden am Arbeitsplatz und Übungen zur Regeneration, haben Sie selbst nach einem anstrengenden Arbeitstag noch Energie für die schönen Momente im Leben!

Friederike Reumann ist praktizierende Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogaloft.