Denk dich glücklich - Innere Blockaden lösen durch positive Psychologie
| Autor: | Paula Weinbach |
|---|---|
| EAN: | 9783948593797 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 10.08.2021 |
| Untertitel: | Wie du mit der Kraft deiner Gedanken Ängste überwindest, unnötiges Grübeln stoppst und endlich glücklich wirst. |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Meditation achtsamkeit autogenes Training glücklich grübeln stoppen innere blockaden positive gedanken positives denken psychologie ängste überwinden |
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Du möchtest endlich mal zum Sport gehen, ein paar Kilo abnehmen oder die nächste Stufe der Karriereleiter erklimmen? Aber du erfindest immer wieder neue Ausreden und fängst einfach nicht an? Du möchtest endlich aufhören, dich selbst zu sabotieren?
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Wenn du...
...dein in dir schlummerndes Potential entfalten möchtest, sodass du deine Ziele und Wünsche voller Motivation in Angriff nehmen kannst.
...es satt hast, dass dein innerer Schweinehund den Ton an gibt und du ihn schnell und einfach los werden willst.
...deine Ängste und Blockaden loswerden willst, sodass du ein Leben voller Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung leben kannst.
...dein Unterbewusstsein und dein Gehirn auf Glück und Zufriedenheit umpolen möchtest, sodass schädliche Gedanken und Grübeleien im Keim erstickt werden.
Dann wird 'Denk dich glücklich' dir Schritt für Schritt dabei helfen, all das umzusetzen!
Dieser praxisorientierte Ratgeber zeigt dir mit wissenschaftlich untermauerten Methoden und Strategien der positiven Psychologie, wie du dein Ich aus den Fängen der Negativität befreist und so eine Persönlichkeitsentwicklung massiv voranbringst.
So wirst du jede Situation voller Selbstbewusstheit, Resilienz und Gelassenheit meistern und dich glücklicher und zufriedener fühlen!
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Deine Paula
Paula Weinbach hilft mit ihren Büchern dabei, komplexe psychologische Themen in leicht verständliche Schritt für Schritt Anleitungen runterzubrechen. Sie möchte so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, emotional zu wachsen, sich persönlich weiter zu entwickeln und mehr Glück & Freude im Alltag zu verspüren.
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