Der gesunde Rücken
| Autor: | Dr. med. Michael Buhr |
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| EAN: | 9783869104423 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 29.03.2011 |
| Untertitel: | Rückenschmerzen vorbeugen und heilen |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Akupunktur Alterungsprozess Bandscheibe Bandscheibenvorfall Bandscheibenvorwölbung Beckenschiefstand Bewegung Bewegungsmangel Blutuntersuchung Bänder Ernährung Facettensyndrom Fußreflexonenmassage Füße Geburt Gesu chronische Schmerzen |
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Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund: Ursachen, Symptome, Untersuchungsmethoden, traditionelle sowie alternative Therapien - und Selbsthilfe. Dr. Michael Buhr erklärt, wie man Rückenschmerzen selbst behandeln kann und gibt viele praktische Tipps für den Alltag. Zahlreiche, gut illustrierte Übungen helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen.