Die Kraft der Heilkräuter - diese 10 Pflanzen ersetzen deine Hausapotheke

Die 10 wichtigsten Pflanzen fu?r deine Hausapotheke mit Pflanzenportraits (wo finde ich die Pflanze, verwendbarePflanzenteile, typische Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkung, Anwendungbei, Info-Box)

Zu jedem Pflanzenportrait Auflistung der Rezepte (5 pro Pflanze). Die 10 Pflanzen sind:Ringelblume,Spitzwegerich,Holunder,Lavendel,Linde,Kamille,Thymian/Quendel,Salbei,Schafgarbe undJohanniskraut.

Natu?rliche Grundezepte fu?r Tees,Tinkturen,Salben,l-Auszügen,Oxymel (Sauerhonig) die Hausapotheke mit Schritt-fu?r Schritt Anleitungen für:Erkältungskrankheiten,natu?rliche Immun-Booster,Kopfschmerzen,Hautverletzungen,Magen-Darmbeschwerden,Schlafprobleme, Unruhe,Blasenentzu?ndung,Menstruationsbeschwerden,Ru?ckenschmerzen,Ohrenschmerzen

Anwendungen/Anleitungen vonWickeln,Dampfbädern/Inhalationen, Schwitzkuren,Bädern,aufsteigenden Fußbädern

Extra: Reiseapotheke - praktische Helfer fu?r unterwegs:Blaue Flecken,Blasen, Muskelkater,Insektenstiche,Magen-Darmbeschwerden,Hände-Desinfektionsspray,After-Sun-Salbe/-Spray.



<p>Janine Sommer ist freiberufliche Illustratorin aus Berlin. Ihre Liebe zur Natur spiegelt sich in ihrer Arbeit wider, denn sie widmet sich dabei vorrangig Themen aus der Tier- und Pflanzenwelt. Seit 10 Jahren gärtnert sie als Ausgleich zum hektischen Stadtleben mit ihrem Mann und ihrer Tochter in ihrem gemütlichen Kleingarten, der für sie Inspirationsquelle und Ruhepol zugleich darstellt.</p><p>Man findet die Autorin unter www.janinesommer.de<br />Bei Instagram zeigt sie Fotos aus ihrem Garten und Berichte von neuen Zeichenprojekten: @janinesommer.drawingart</p>