Die Mañana-Kompetenz
| Autor: | Frank, Gunter Storch, Maja |
|---|---|
| EAN: | 9783492062459 |
| Auflage: | 002 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag Sachbücher |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 240 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.07.2024 |
| Untertitel: | Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben - Mit Praxistest | Entspannung als Schlüssel zum Erfolg. Überarbeitete Neuausgabe |
| Schlagworte: | Beruf / Karriere Depression (psychologisch) Entspannung (körperlich, geistig) Hilfe / Lebenshilfe Karriere Lebenshilfe Psychische Erkrankung / Depression Psychologie / Emotionen, Sexualität Stressbewältigung |
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Hängematte statt Arbeitsmarathon! 'E-Mails, Smart- und Babyphone fordern unsere permanente Aufmerksamkeit und Erreichbarkeit, der gesellschaftliche Druck, jeder Anforderung gerecht zu werden, hat deutlich zugenommen. Doch um unseren eigenen, persönlichen Weg zu Selbstbestimmtheit und Zufriedenheit zu finden, brauchen wir Muße und Mañana-Kompetenz. Nur so können wir unseren inneren Kompass wieder wahrnehmen. Den Weg dahin zeigen wir in diesem Buch.' Gunter Frank und Maja Storch
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