Die Notfallapotheke für die Seele
| Autor: | Ruediger Dahlke |
|---|---|
| EAN: | 9783485061674 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 19.09.2019 |
| Untertitel: | Heilende Übungen und Meditationen |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Angst Blamage Burn-out Entscheidungsschwierigkeiten Enttäuschung Fehler machen Gesichtsverlust Herzeleid Kränkungen Leere Nervosität Schock Sinnlosigkeit Stressüberflutung Traumata Unruhe Wut beleidigt sein nachtragend sein Ärger |
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Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten. Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden.
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