Die Relevanz des Kraftrainings im Fußball für die Schnelligkeit
Autor: | Billepp, Janis |
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EAN: | 9783656574354 |
Auflage: | 003 |
Sachgruppe: | Ratgeber Ratgeber/Sport |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 16 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 24.02.2015 |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Humboldt-Universität zu Berlin (Sportwissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit Kraftfähigkeit, sowie mit der Schnelligkeitsfähigkeit und deren Relevanz und Ausprägung im Fußball. Sie beleuchtet zudem mögliche Trainingsmethoden, um beide Fähigkeiten parallel optimal auszutrainieren.