Diyet Psikolojisi
Autor: | Ogden, Jane |
---|---|
EAN: | 9786059746953 |
Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.turkish |
Seitenzahl: | 132 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 01.10.2020 |
19,99 €*
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Neden bazilarimiz fazla kiloludurNeden kilo vermek cok zordurSaglikli beslenme aliskanligini nasil benimseyebilirizDiyet Psikolojisi kilo alimi ve diyet yaparken karsilasilan zorluklarin nedenlerini, detayli ve düzenli bir sekilde inceler. Kitap, yanlis beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken ayni zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldigini degerlendirir. Ruh halimizi cözümlerken, sagliksiz aliskanliklarimizi nasil degistirebilecegimizi ve nasil kilo verebilecegimizi bize gösterir.