Downsizing
| Autor: | Watson, Tom |
|---|---|
| EAN: | 9780857839060 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 256 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.01.2021 |
| Untertitel: | How I lost 8 stone, reversed my diabetes and regained my health - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER |
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Downsizing is Tom Watson's honest, frank and inspiring account of how he radically changed the way he ate, lost more than 8 stone and reversed his type 2 diabetes. In the process he has successfully opened up a national conversation about weight loss, nutrition and health.
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