Eat Up, Raise Your Game
| Autor: | Davey, Daniel |
|---|---|
| EAN: | 9780717184385 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Essen, Trinken |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 256 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.09.2019 |
| Untertitel: | 100 easy, nutritious recipes to help you perform better on exercise days and rest days |
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In his work with elite athletes, performance nutritionist Daniel Davey has seen first-hand how consistently eating good food can lead to trophies, personal bests and incredible physiques. In this cookbook he shares over 100 delicious, easy recipes, and a scientifically backed plan for boosting your performance and achieving your personal best.
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