Eat well, feel better
| Autor: | Kotke, Carolin |
|---|---|
| EAN: | 9783833881794 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Gebunden |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.06.2022 |
| Untertitel: | Die neue Säure-Basen-Formel |
| Schlagworte: | Abnehmen Allergie / Ernährung, Kochen, Backen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Kochen / vegetarisch, vegan Schlank Veganismus - vegan |
22,00 €*
Nicht verfügbar
Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.
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