Einfach Basisch! - Basische Ernährung Kochbuch für Anfänger
| Autor: | Katharina Janssen, Sophia Fröhlich |
|---|---|
| EAN: | 9783949355332 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 15.07.2021 |
| Untertitel: | 150 leckere Rezepte zur natürlichen Entgiftung des Körpers und Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. Basisch kochen leicht gemacht! |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Grundkochbuch Krankheiten Ratgeber abnehmen basen basenfasten basisch fasten kochbuch kochen plan rezepte tabelle |
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Dieses Basische Kochbuch ist die perfekte Wahl für Sie, wenn Sie...- schnelle und unkomplizierte Rezepte suchen, die Ihren Säure-Basen-Haushalt auf gesunde Weise wieder ins Gleichgewicht bringen.
- Ihren Körper natürlich entsäuern, entgiften und entschlacken möchten.
- ein besseres Bewusstsein für säurebildende und basenbildende Lebensmittel bekommen wollen, um eine optimale innere Balance zu erzielen.
- mit einer basischen Ernährung schnell und gesund abnehmen wollen.
- sich gesünder, ausgewogener und bewusster ernähren möchten, ohne jedoch auf Genuss und Geschmack zu verzichten.
Das Besondere an diesem Buch sind die clever zusammengestellten Rezepte sowie der umfangreiche Ratgeber, der Ihnen wertvolles Basiswissen vermittelt. Fangen Sie noch heute an, Ihren Körper sanft, aber effektiv zu entlasten und ihm somit etwas richtig Gutes zu tun. Sorgen Sie für eine optimale innere Balance - und das, bei 100 % Genuss!
In diesem Buch warten unter anderem folgende Themen und Inhalte auf Sie:- Was muss zusätzlich zu einer gesunden und basenbasierten Ernährung beachtet werden?
- Welche Vorteile hat eine basische Ernährung?
- Wie bleibt der Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht?
- Welche Lebensmittel sind basisch oder sauer?
- 14-Tage Ernährungsplan: So klappt der Einstieg kinderleicht!
- und vieles mehr...
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Die Bestsellerautorin Katharina Janssen ist Ernährungsexpertin und außerdem leidenschaftliche Hobbyköchin. Sie verfasst regelmäßig Kochbücher im Bereich Ernährung für den Verlag Kitchen Champions. Sie schreibt nicht nur Ernährungsratgeber, sondern auch passend dazu Koch- und Backbücher. Sie achtet stets auf eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährungsweise, was auch gerade im Bereich des Backens und Kochens sehr wichtig ist.
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