Eintauchen in den Wald
| Autor: | Miki Sakamoto |
|---|---|
| EAN: | 9783446263192 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 11.03.2019 |
| Untertitel: | Mit Waldgängen gelassen und glücklich werden |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | 2019 Achtsamkeit Artenschutz Ausspannen Auwald Bayern Bewusstsein Burn-out Burnout Bäume Cortisol Entschleunigung Entspannung Erholung Fauna Flora Frühling Gelassenheit Gesundheit Grün Helen Macdonald Ja achtsam bewusst gesund |
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Eine Japanerin in Bayern. Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Nur im Wald fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt.
Miki Sakamoto, geboren 1950 in Kagoshima in Japan, entstammt einer alten Satsuma-Familie. Seit 1974 lebt sie in Bayern und geht mit ihrem Mann, dem Biologen Josef H. Reichholf, jeden Tag in den Auwald.
Miki Sakamoto, geboren 1950 in Kagoshima in Japan, entstammt einer alten Satsuma-Familie. Seit 1974 lebt sie in Bayern und geht mit ihrem Mann, dem Biologen Josef H. Reichholf, jeden Tag in den Auwald.
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