El buen carácter

Disponer de cualidades como la perseverancia, la integridad, la seguridad, el sentido del humor, la superación o la confianza nos ayuda a vivir mejor. Pero la pregunta que surge es: ¿cómo conseguirlo? ¿Por dónde comenzar a forjarnos un buen carácter? ¿Cómo conocer nuestras virtudes y nuestros defectos? Los grandes filósofos de la Antigüedad coincidían en la fórmula para potenciar el carácter: conocerse a sí mismo y conocerse para ser uno mismo, para entender lo que somos y lo que podemos dar. O, de lo contrario, estaremos conviviendo con un verdadero desconocido en nuestro propio interior. Rosa Rabbani nos invita a descubrir con amenidad nuestras virtudes y a pensarnos no solo como seres autónomos capaces de actuar por nosotros mismos, sino como personas frágiles que entienden el valor de las relaciones y los lazos personales como piezas clave de la formación del carácter. 'Las consecuencias de este punto de vista -nos dice Victoria Camps en el prólogo-, por lo demás tan obvio, es que nadie llega a conocerse a sí mismo en solitario; nos conocemos a través de los otros, que nos dicen cómo somos'. Ante la perspectiva actual de un mundo que lucha por superar la pandemia de la covid-19 y tantos otros desafíos, identificar el itinerario hacia el desarrollo de nuestras fortalezas y virtudes, convirtiéndonos en la mejor versión de nosotros mismos, será el único camino posible. Atajos no hay.

Rosa Rabbani, doctora en Psicología Social y terapeuta familiar, nació en Irán en 1971 y reside desde su infancia en España, donde su familia se exilió de la persecución del régimen islámico por no ser del credo musulmán. Sus investigaciones en el ámbito de los estudios de género fueron galardonadas por la Generalitat de Cataluña en 2001. Es consultora y formadora de grandes corporaciones y multinacionales. Asimismo, ejerce de psicoterapeuta y coach, con más de 1.600 casos de éxito en su consulta a lo largo de las últimas dos décadas. Como autora, destaca su libro Maternidad y trabajo. Conflictos por resolver, prologado por Carme Chacón siendo ministra de Defensa embarazada, así como los numerosos artículos que ha publicado a lo largo de muchos años en revistas como Mente Sana, Cuerpo Mente, ObjetivoBienestar, entre otras publicaciones. Su más reciente obra es El Juego del Carácter, un sencillo juego de cartas que ayuda a desarrollar nuestras virtudes del carácter.