Ernährung bei Eisenmangel

Autor:	Gasche, Christoph Weiß, Ilse
EAN:	9783990021613
Auflage:	004
Sachgruppe:	Ratgeber/Gesundheit
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	150
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	21.09.2023
Schlagworte:	Ernährung Gesundheit (allgemein) Medizin / Ratgeber (allgemein)

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Köstlich essen bei Eisenmangel Eisenmangel ist die häufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf natürliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder fördern die Eisenverwertung? Dieser Ratgeber liefert nicht nur Informationen und Hinweise für den Alltag, sondern auch eine breite Auswahl an Rezepten für jeden Geschmack. . Über 120 köstliche Rezepte . Mit Checkliste und Eisenmangel-Test . Ernährungstipps nach Altersgruppen und speziellem Bedarf . Spannende medizinische Hintergrundinfos