Fit zum richtigen Zeitpunkt

Autor:	Paungger, Johanna Poppe, Thomas
EAN:	9783442177653
Sachgruppe:	Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	320
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	16.09.2019
Untertitel:	Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter
Schlagworte:	Heilen - Heiler - Heilung Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin

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Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit einigen neuen Übungen versehen.