Fitness-Training fürs Gesicht
| Autor: | Heike Höfler |
|---|---|
| EAN: | 9783432116136 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.08.2022 |
| Untertitel: | Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Anti-Aging Falten Faltenvorbeugung Fitness Gesicht Gesichtsgymnastik Gesichtshaut Gesichtsmuskeln Gesichtsmuskeltraining Lifting Massage Schönheit Verspannung |
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<p><strong>Nat&uuml;rliche Sch&ouml;nheit und Faltenvorbeugung</strong></p> <p>Die gezielten &Uuml;bungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut &ndash; Gesichtsgymnastik mit ganz nat&uuml;rlichem Lifting-Effekt.</p> <ul> <li>Anti-Aging ohne teure Kosmetik: Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo keine Gesichtscreme hinreicht.</li> <li>Sch&ouml;n und entspannt: Mit Gesichtsyoga-&Uuml;bungen Verspannungen l&ouml;sen, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.</li> <li>Nat&uuml;rliches Face-Lifting: Mit gezielten und aktivierenden &Uuml;bungen f&uuml;r Ihre Gesichtsmuskeln erh&ouml;hen Sie die Spannkraft Ihrer Haut und beugen F&auml;ltchen vor.</li> <li>Effektiv und individuell: Stellen Sie sich aus den &uuml;ber 100 &Uuml;bungen Ihr ganz pers&ouml;nliches &Uuml;bungsprogramm zusammen.</li> </ul> <p>&nbsp;</p>
Nach dem Motto 'In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist' hält die Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht, Kiefer oder Entspannung. Bekannt wurde Heike Höfler mit dem Thema Fitness-Training fürs Gesicht auch durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS hat sie unter anderem die Erfolgstitel 'Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern', 'Atementspannung' und "Der kleine Coach für Kiefer & Nacken" veröffentlicht. Weitere Informationen finden Sie unter www.heike-hoefler.de
Nach dem Motto 'In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist' hält die Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht, Kiefer oder Entspannung. Bekannt wurde Heike Höfler mit dem Thema Fitness-Training fürs Gesicht auch durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS hat sie unter anderem die Erfolgstitel 'Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern', 'Atementspannung' und "Der kleine Coach für Kiefer & Nacken" veröffentlicht. Weitere Informationen finden Sie unter www.heike-hoefler.de
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