Fitnesstrainer B-Lizenz - Trainingsplanung nach der ILB-Methode
Autor: | Nils Pollueck |
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EAN: | 9783656192558 |
eBook Format: | ePUB/PDF |
Sprache: | Deutsch |
Produktart: | eBook |
Veröffentlichungsdatum: | 16.05.2012 |
Kategorie: | |
Schlagworte: | b-lizenz fitnesstrainer ilb-methode trainingsplanung |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbrücken, Sprache: Deutsch, Abstract: Diagnose/ Zielstellung/ Trainingsplanung/ Trainingsdurchführung/ Anaylse (Re-Test) Aufgabenstellung Erstellen sie für einen frei gewählten Fitnesskunden eine Trainingsplanung über einen Zeitraum von mindestens sechs bis maximal 12 Monaten im Krafttraining nach der ILB-Methode.