WINDELFREI, KINDERWAGENFREI, REGELFREI! Die Rainers leben frei von Konventionen: Friederike und Ewald lassen ihre Tochter Ronja ohne Windeln, Schnuller, Babybrei und Kinderwagen aufwachsen. Ronja muss nicht, sie darf. Will sie keine Unterwäsche oder Schuhe anziehen, geht sie eben ohne. Das stößt bei anderen schon mal auf Unverständnis und Kopfschütteln. Das bedürfnisorientierte und regelfreie Familienleben ist nicht immer einfach, denn bei aller Freiheit müssen auch Ronja manchmal Grenzen aufgezeigt werden. Mama Friederike berichtet aufrichtig vom Familienalltag, in dem nicht immer alles glatt läuft. Sie erzählt von gescheiterten Versuchen, Zweifeln, Erfolgen und Aha-Erlebnissen und davon, wie sich ihre Tochter zu einer selbstbewussten Persönlichkeit entwickelt. ' Bedürfnisorientiertes 'Nicht-Erziehen' ' Ungeschminkt und ehrlich ' Frei von Dogmen und Perfektionismus

Geboren 1989, gelernte Kinderkrankenpflegerin. Gemeinsam mit selbstständigen Hebammen begleitet sie junge Mütter in der Schwangerschaft, bei der Geburtsvorbereitung sowie in der Nachsorge und Stillzeit. Sie bietet Trageberatungen an und hält Kurse für Babymassage und Kangatraining. Auf ihrer Website 'herzenskinder' gibt sie Ernährungs- und Gesundheitstipps und propagiert ein nachhaltiges und bedürfnisorientiertes Familienleben.