Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter
| Autor: | Bettina M. Jasper, Petra Regelin |
|---|---|
| EAN: | 9783830437840 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 26.08.2009 |
| Untertitel: | Bewegung und Denken im hohen Alter fördern |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | ALTER ARMTRAINING AUSDAUERSPORT BEINTRAINING FITNESS GEHEN GEISTIGE FITNESS HOCHBETAGTE KOORDINATIONSTRAINING KÖRPERLICHE KÖRPERLICHE BEWEGUNG KÖRPERLICHE MOBILITÄT LERNVERMÖGEN MOBILITÄT SELBSTSTÄNDIGKEIT STEHEN VERHALTENSÄNDERUNGEN |
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Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem, wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungsbuch fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen.
Bettina M. Jasper ist Dipl. Sozialpädagogin, arbeitet als freiberufliche Dozentin in der Altenpflege und leitet die "Denk-Werkstatt" in Sasbachwalden: www.denk-werkstatt.com Petra Regelin ist Diplom-Sportlehrerin und studierte Journalistin. Sie arbeitet als Referentin für Freizeit- und Gesundheitssport beim Deutschen-Turner-Bund.
Bettina M. Jasper ist Dipl. Sozialpädagogin, arbeitet als freiberufliche Dozentin in der Altenpflege und leitet die "Denk-Werkstatt" in Sasbachwalden: www.denk-werkstatt.com Petra Regelin ist Diplom-Sportlehrerin und studierte Journalistin. Sie arbeitet als Referentin für Freizeit- und Gesundheitssport beim Deutschen-Turner-Bund.