Grüne Helfer für die Psyche

Autor:	Birgit Frohn
EAN:	9783961215331
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	12.07.2020
Untertitel:	Die Heilkraft der Natur bei Angst- und Schlafstörungen, Nervosität und depressiven Verstimmungen nutzen
Kategorie:	Ratgeber
Schlagworte:	Baldrian Canabis Hanf Heilkräuter Heilpflanzen Heilpflanzentherapie Johanniskraut Melisse Naturheilmittel Nervosität Opium alternativmed depression depressive Verstimmung natürliche Heilmittel nervöse Beschwerden psychoaktive Pflanzen

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Zahlreiche Pflanzen wie Baldrian, Johanniskraut, Melisse, Ginkgo, Hopfen oder Cannabis enthalten Stoffe, die unsere Psyche beeinflussen. Basierend auf dem neuesten Stand der Forschung erklärt die Medizinjournalistin Birgit Frohn die Wirkung dieser psychoaktiven Pflanzen und wie sie eingesetzt werden. Leicht verständlich zeigt sie, wie wir mit diesen Heilpflanzen Beschwerden wie Angstzustände, Schlafstörungen, Vergesslichkeit und Nervosität behandeln können. Zudem gibt sie wertvolle Tipps für eine begleitende alternativmedizinische Behandlung.

Birgit Frohn, geboren in München, studierte Biologie mit dem Schwerpunkt Neurophysiologie und Genetik. Sie veröffentlichte zahlreiche Bücher und Artikel im Bereich Medizin und Gesundheit. Ihr Schwerpunkt liegt dabei unter anderem auf der Phytotherapie.