How to Focus
Autor: | Hanh, Thich Nhat |
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EAN: | 9781846046575 |
Sachgruppe: | Ratgeber/Gesundheit |
Sprache: | Englisch |
Seitenzahl: | 125 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Veröffentlichungsdatum: | 14.07.2022 |
Schlagworte: | Achtsamkeit Buddhismus Englische Bücher / Sachbuch / Gesundheit, Körperpflege Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Weltreligionen / Buddhismus |
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'The monk who taught the world mindfulness' Time In this enlightening series world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the essential foundations of mindful practice and meditation.