I 5 pilastri dell'intelligenza emotiva: Ottenere il controllo emotivo con i potenti metodi della psicologia della crescita personale, per influenzare positivamente sé stessi e gli altri (+ Workbook)

Sapevi che le capacità emotive sono importanti almeno quanto l'intelligenza classica? Vuoi finalmente poter contare sulla preziosa risorsa EQ per il successo professionale e privato? Desideri davvero capire e influenzare la tua vita emotiva? Allora lascia che questa guida ti mostri l'affascinante universo dell'intelligenza emotiva e scopri il potere che può darti! Perché l'arte di leggere e comprendere le emozioni è la chiave del successo a tutti i livelli, indipendentemente dal fatto che si tratti di te stesso o di chi ti circonda. Fortunatamente, queste abilità possono essere addestrate facilmente, in modo efficiente e da chiunque. In questo libro imparerai tutto sui sentimenti standard, l'intestino-cervello, la matematica della cordialità & Co., per diventare un esperto dello sviluppo positivo in pochissimo tempo. Grazie alle ultime scoperte scientifiche e alle numerose strategie, che sono state provate e testate nella pratica, il progetto 'EQ' diventerà il tuo personale senso di realizzazione e presto conoscerai la perfetta armonia tra emozione e ragione!