In 7 Schritten zu einem gesunden und entspannten Leben

Autor:	Alexandra Chupik
EAN:	9783750254503
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	20.11.2019
Kategorie:	Ratgeber
Schlagworte:	Entspannung Gesundheit Lebensführung Lebensqualität Selbstpflege Wohlbefinden

13,99 €*

inkl. MwSt.

zzgl. Versandkosten

(ab 25 Euro versandkostenfrei) *außer auf ausgewälte Artikel

Versandkostenfrei

Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.

In 7 Schritten zu einem gesunden und entspannten Leben soll eine Anleitung sein, sein Leben neu einzurichten, sich, seine Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen und an erste Stelle zu stellen. Es ist eine Checkliste aus eigener und jahrelanger Berufserfahrung wie man es trotz Beruf und Alltag schafft, ein gutes und entspanntes Leben zu führen - wir machen uns nämlich den Alltagsstress großteils unbewusst selbst. Die 7 Schritte beschreiben die 7 großen Themen des Lebens und zeigen, wie und was man ändern kann.

Grafikdesignerin und Diplomierte Gesundheits-und Krankenschwester