Innerlich frei
| Autor: | Scheuermann, Ulrike |
|---|---|
| EAN: | 9783426877425 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 288 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 02.11.2016 |
| Untertitel: | Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Gefühl / Selbstwertgefühl Motiv (psychologisch) Motivation Psychologie / Sozial Selbstwertgefühl Sozialpsychologie |
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Die bekannte Psychologin Ulrike Scheuermann geht der Frage nach, warum wir das Schlechte verdrängen, das Unschöne ablehnen und dafür das Makellose anstreben. Und dabei gründlich irren. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien weist sie hier den Weg, wie wir innerlich frei werden, indem wir unsere unvollkommenen Seiten annehmen. Ein Anwenderbuch mit Tiefgang, Fallbeispielen und lebensverändernder Kraft.
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