Intervallfasten einfach und verständlich
| Autor: | Albrecht-Bodomar Nelle |
|---|---|
| EAN: | 9783751930956 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 10.05.2020 |
| Untertitel: | Intervallfasten so einfach - Abnehmen ohne zu hungern ? |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | 5 2 diät 16 8 Diät 16 8 rezepte Gesund abnehmen Intervallfasten |
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Intervallfasten so einfach - Abnehmen ohne zu hungern mit der Aussicht auf ein gesünderes Leben Die Methode des Intervallfastens erfreut sich einer immer stärker wachsenden Beliebtheit. Es wird vor allem genutzt, um gesund und effektiv abzunehmen, da es sich gut in den Alltag integrieren lässt und gleichzeitig das Hungergefühl beim Abnehmen ausbleibt. Intervallfasten hat viele gesundheitlich Vorteile und wird schon seit Hunderten von Jahren in den verschiedensten Religionen praktiziert. Woher diese Praktik kommt, wie man sie anwendet und welche enorme gesundheitsfördernde Wirkung sie hat erfahren Sie hier.
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