Joggen

Autor:	Marcin Miszczyk
EAN:	9783734758270
eBook Format:	ePUB
Sprache:	Deutsch
Produktart:	eBook
Veröffentlichungsdatum:	27.12.2018
Untertitel:	Der Lauf deines Lebens !
Kategorie:	Reise / Hobbys
Schlagworte:	Fitness Joggen Laufen Sport Training

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Dieses Ebook ist genau das Richtige wenn sie mit dem Joggen anfangen möchten oder schon ein fleißiger Läufer sind. Ich gehe mit ihnen die Wichtigsten punkte durch, die sie über das Joggen wissen müssen. Durch die 4 Wochen Trainingspläne können sie sich optimal auf ihr Ziel Vorbereiten ob 5 Kilometer, 10 Kilometer oder zum Abnehmen es ist für jeden was dabei. Keine 200 Seiten mit viel Text sondern alle Information Kompakt und in einfachen Sätzen in diesem eBook.

Marcin Miszczyk geboren in Polen , Wohnhaft in Hannover