Körperliche Aktivität und psychische Gesundheit. Ein systematischer Review

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, , Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel der Arbeit ist es, im Rahmen eines systematischen Reviews eine eigenständige Zusammenfassung des Forschungsstands zum Thema 'körperliche Aktivität und psychische Gesundheit' auf der Grundlage der einschlägigen theoretischen und empirischen Forschungsliteratur zu verfassen. In einem Überblick des aktuellen Kenntnisstandes sollen Definitionen und Zusammenhänge der Begriffe 'körperliche Aktivität' und 'psychische Gesundheit' erfolgen. Anschließend werden zusammenfassend die wichtigsten aktuellen Kennzahlen und Fakten dargelegt und die bereits bestehenden Interventionsprogramme vorgestellt. Es folgt ein Studienvergleich zum Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und psychischer Gesundheit mit kritischer Auseinandersetzung. Der Fokus des Studienvergleichs liegt dabei auf nationalen und internationalen Studienpublikationen der letzten drei Jahre in den Sprachen Englisch und Deutsch. Die neuen Erkenntnisse der zusammengefassten Studien werden mit dem aktuellen Kenntnisstand verglichen.