Krafttraining nach der ILB-Methode
| Autor: | Chahil, André |
|---|---|
| EAN: | 9783640443239 |
| Auflage: | 004 |
| Sachgruppe: | Pädagogik Soziologie |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 44 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.10.2009 |
| Untertitel: | Fitnesstrainer B-Lizenz / Basismodul Fitness - |
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Studienarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Didaktik - Sport, Sportpädagogik, Note: 1,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Basismodul Fitness / Fitnesstrainer B - Lizenz / Trainingslehre 1, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingssteuerung/Trainingsplanung im Krafttraining nach der ILB - Methode umfasst: Diagnose, Zielsetzung/Prognose, ausführliche Trainingsplanung nach ILB-Methode, Trainingsdurchführung im Rahmen des Mikrozyklus, Analyse (Re-Test), Anhang, Literaturnachweis. * Optimale Vorbereitung für die Trainer B-Lizenz Prüfung *
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