Les 16 degrés de la confiance en soi - Programme d'auto-coaching
| Autor: | Mounet, Sylvie |
|---|---|
| EAN: | 9782322118069 |
| Sachgruppe: | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag |
| Sprache: | Französisch |
| Seitenzahl: | 88 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.03.2018 |
9,90 €*
Die Verfügbarkeit wird nach ihrer Bestellung bei uns geprüft.
Bücher sind in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen abholbereit.
Ce livre est un programme d'auto-coaching destiné à re-trouver confiance en soi. Il est construit sur les 4 piliers de la confiance en soi : - Se connaître - S'accepter - Agir - S'affirmer Il comprend 16 degrés : chacun est introduit par une citation inspirante et se termine par un plan d'actions. Ce sont 53 exercices proposés, qui sont autant d'outils pour permettre à chacun, en fonction de ses besoins, de récupérer la part de confiance qui lui revient naturellement.