Lifestyle of Longevity
| Autor: | Ernst, Kati Zeller, Kristine |
|---|---|
| EAN: | 9783423284691 |
| Sachgruppe: | Sachbücher/Natur, Technik |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 304 |
| Produktart: | Gebunden |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.02.2025 |
| Untertitel: | Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt |
| Schlagworte: | Alter / Lebensführung Anti-Aging Lifestyle Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch Verjüngung |
24,00 €*
Dieses Produkt erscheint am 13. Februar 2025
Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst teilen Insights und Hacks über den Lifestyle of Longevity, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben, und wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann.
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