Mach dich frei!

Micaela Schäfer, Deutschlands bekanntestes Erotikmodel, macht immer, was sie will! Kritik, Gerede und Neid gibt es sowieso. Nach 15 Jahren C-Promi weiß sie genau, wie man immun gegen Selbstzweifel wird. Was hindert uns daran, jeden Tag sexy und selbstbewusst aufzutreten? Wie befreit man sich von den Arschlöchern, Nein- und Aber-Sagern, die einen ausbremsen und fertigmachen? In diesem persönlichen Ratgeber zeigt dir Micaela Schäfer, wie sie zu einer Marke geworden ist, wie du deine Macken zu deinem größten Kapital machst - und sie verrät dir, warum sie nie aufhören wird, sich auszuziehen. Mit bislang unveröffentlichten Fotos: pur, ohne Schminke, ohne Filter!

Micaela Schäfer, Jahrgang 1983, ist Deutschlands bekanntestes Erotikmodel. Sie wurde bekannt durch Germany's Next Topmodel, Dschungelcamp und weitere Reality-TV-Formate. Zuvor war sie Miss Ostdeutschland, wurde aber wegen Nacktfotos von der Miss Germany-Wahl ausgeschlossen. Sie war mehrfach in Playboy, Men's Health, Penthouse oder FHM zu sehen, ist Botschafterin der Erotikmesse Venus und tritt regelmäßig in Clubs als DJane la Mica auf.