Maigrir sans Régime !
| Autor: | Eric Leroy, Lore Loir |
|---|---|
| EAN: | 9782322015078 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.français |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 26.10.2015 |
| Untertitel: | Spécial Adolescents |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Alimentations Jeunes Obesité Régimes adolescents |
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Se nourrir est indispensable à la vie. Encore faut-il en connaitre les bonnes règles qui permettent d'éviter l'apparition du nouveau fléau des pays industrialisés : l'obésité. Manger équilibré nous protège également des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Bien connaitre les effets du mauvais cholestérol et des mauvaises graisses et sels minéraux nous aidera tous à être en meilleure santé. Entreprendre un régime ne s'improvise pas. Il faut du temps, de la persévérance et prendre conscience de l'importance d'une alimentation équilibrée pour réussir à stabiliser son poids et éviter l'effet-yoyo et les régimes à répétition pourvoyeurs de déséquilibres alimentaires et de dépression. L'obésité : quelles solutions pour les jeunes ?
Maître de Conférence Licencié en sciences Médicale Professeur à l'Enseignement Général Professionnel Secondaire Complémentaire.
Maître de Conférence Licencié en sciences Médicale Professeur à l'Enseignement Général Professionnel Secondaire Complémentaire.
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