Menus d'hiver pour le sport
| Autor: | Menard, Cédric |
|---|---|
| EAN: | 9782322376513 |
| Sachgruppe: | Belletristik |
| Sprache: | Französisch |
| Seitenzahl: | 104 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 25.06.2021 |
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Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le sport ? " et " Recettes et menus pour le sport" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !
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