Mind Full
| Autor: | Whelan, Dermot |
|---|---|
| EAN: | 9780717191796 |
| Sachgruppe: | Belletristik |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 256 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.04.2021 |
| Untertitel: | Unwreck Your Head, De-Stress Your Life |
| Schlagworte: | New Age / Body, Mind & Spirit |
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A no nonsense, incense-free, hilarious guide to relaxing the head, reducing anxiety and living a calmer life. A gentle introduction to mindfulness for the reluctant meditator.
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